Maksymalne wsparcie i indywidualne prowadzenie dla osób ze złożonymi problemami zdrowotnymi. Zyskaj stały kontakt mailowy (szybkie odpowiedzi), cotygodniowy monitoring postępów, priorytetowe korekty planu, jadłospis, plan treningowy oraz dostęp do kultowego...
Zmiana nie zaczyna się od morderczego wycisku. Ona zaczyna się w głowie.
Pomagam zmęczonym kobietom odzyskać lekkość, zdrowie i pełną kontrolę nad swoim ciałem. Bez obsesyjnego liczenia kalorii i katowania się dietami. Czas na Twój ostatni raz, kiedy musisz zaczynać od nowa.
Masz dość wiecznego zaczynania ?
Trafiają do mnie kobiety, które próbowały już wszystkiego: morderczych treningów, diet cud i rygorystycznych planów. Efekt? Zmęczenie, frustracja i poczucie, że „z moim ciałem jest coś nie tak”.
Prawda jest inna: Twoje ciało potrzebuje zrozumienia, a nie kolejnego rygoru.
Brak czasu i wieczny pęd
Godzenie roli mamy, pracy i obowiązków sprawia, że Twoje zdrowie zawsze schodzi na dalszy plan.
Opór metabolizmu i choroby
Hashimoto, niedoczynność tarczycy czy uciążliwe zatrzymywanie wody sprawiają, że tradycyjne podejście po prostu nie działa.
Strach przed jedzeniem i frustracja
Boisz się zjeść więcej, a myśl o kolejnej restrykcyjnej diecie wywołuje w Tobie lęk.
Mówią o mnie: "Trenerka ostatniego kontaktu"
Cześć, jestem Emilia.
Od 10 lat towarzyszę kobietom w zmianach, które wreszcie zostają z nimi na stałe. Jestem ich ostatnią deską ratunku, gdy kolejne „diety cud” przyniosły jedynie frustrację i zmęczenie.
Moją misją jest nauczyć Cię, jak żyć w pełnej harmonii ze swoim ciałem, odbudować zdrową relację z jedzeniem i zyskać pewność siebie, na jaką zasługujesz.
doświadczenia w pracy z kobietami
0
lat
odmieniły swoją relację z ciałem i odzyskały komfort.
+
0
kobiet
To nie są zwykłe metamorfozy. To powroty do samej siebie.
Poznaj historie kobiet, które były dokładnie w tym samym miejscu, co Ty.
![Kornelia](https://emiliawiktoruk.pl/wp-content/uploads/2026/06/IMG_2006_11zon.webp")
7 tygodni
Kornelia, 20 lat mama córeczki
Spektakularne zmniejszenie obwodów i koniec z wciąganiem brzucha.
-17.5 cmw talii
-10 cmw biodrach
4 miesiące
Dagmara, 30 lat
Jak przy niedoczynności tarczycy i ciężkiej pracy fizycznej schudnąć 15kg.
-15 kgna wadze
-60 cmw obwodach
3 miesiące
Marta, 28 lat
Jak odetkać metabolizm i wejść w ubrania sprzed 2 lat.
-5 kgna wadze
-12 cmw talii
-8 cmw biodrach
3 miesiące
Ania, mama 3 dzieci
Zobacz, jak mama 3 dzieci odzyskała lekkość i zgubiła 13 kg.
-13 kgna wadze
-14 cmw talii
-15 cmw biodrach
4 miesiące
Asia, 33 lata, mama 2 dzieci
Jak ujędrnić ciało i unieść pośladki przy dwójce dzieci.
-5 kgtłuszczu
-9 cmw talii
+2 cmpośladki
1,5 miesiąca
Monika, 26 lat, fizjoterapeutka
Rekompozycja sylwetki przed ślubem
-10 cmw talii
15 tys.kroków
100%zadowolenia
6 tygodni
Aldona, 44 lata, mama 2 dzieci
Jak 44-letnia mama całkowicie zredukowała cellulit w 6 tygodni.
-19 cmłącznie w obwodach
-6 cmw talii
-6 cmw biodrach
3 miesiące
Laura, 31 lat
Jak jeść na plusie kalorycznym, budować rzeźbę i tracić cm w talii.
-6 cmuniesienie pośladków
+4 cmw talii
38 tygodni
Agnieszka, 25 lat
Przełamanie stagnacji i zgubienie aż 7 cm w obwodzie uda.
-7.4 kgna wadze
-14 cmw talii
-7 cmw udzie
38 tygodni
Joanna, 39 lat
Stagnacja po latach biegów, przełamanie wstydu przed ciężarami i zmiana psychiki.
-21 cmłącznie w obwodach
-6,5 cmw udzie
-3 kgna wadze
Wybierz produkt idealnie dopasowany do Twoich potrzeb
Współpraca indywidualna - Pakiet Premium
Dla osób, które znają teorię, ale potrzebują wsparcia we wdrożeniu jej w chaotyczną codzienność. Otrzymujesz pełną opiekę (3 konsultacje online), gotowy jadłospis i plan treningowy, dedykowaną suplementację, kontakt mailowy między...
999,00zł
Współpraca indywidualna - BASIC
Idealne rozwiązanie dla osób gotowych do samodzielnej pracy, które potrzebują profesjonalnej mapy drogowej. Pakiet zawiera 3 konsultacje online (45 min), wyliczenie makro i kaloryczności, indywidualne zalecenia oraz plan suplementacji z...